Krachtvasten Metro challenge
Ben jij een actieve krachtsporter?
Wil jij meer spiermassa én minder onderhuids vet?
Meld je dan aan voor deze krachtvasten challenge
28 juni 2023
Probleem: je krijgt Meer spiermassa, maar ook meer vet!
Jij doet aan krachttraining. Je merkt dat er wel meer spiermassa bijkomt, maar ook meer vet en dit wil je eigenlijk niet.
Wat? 10 dagen reset programma
Met krachtvasten volg je een strak 10 daags protcol die jou helpt om én meer spiermassa erbij te krijgen, maar ook MINDER onderhuids vetpercentage.
Voor krachtsporters met doorzettingsvermogen
Dit programma is voor jou geschikt als krachtsporten op je lijf geschreven is én als je een echte doorzetter bent.
resultaat
Meer spiermassa, minder onderhuidsvetpercentage, meer energie. Kortom fitter en een lichaam dat meer in balans is.
Meer informatie
Samen met mij train je in 10 dagen je lichaam de switch te maken van suiker- naar vetverbranding. Dit doe je door aan krachttraining te doen, je voeding aan te passen en het gebruik van speciale voedingssupplementen. Ik stel voor jou krachtvastenkuur een persoonlijk protocol samen die je gedurende 10 dagen volgt. Hierin staat hoe je moet trainen en wat je elke dag mag eten. Na de 10 dagen heb je de switch gemaakt en heb je meer spiermassa en minder onderhuids vet.
Sporten
Tijdens de krachtvastenkuur ga je elke dag 35 tot 60 minuten een combinatie van kracht- en cardiotraining doen met lichte gewichten en herhaalt deze minimaal 20x.
Dit is wat stress met mijn lichaam gedaan heeft.
Het resultaat na 10 dagen krachtvasten.
Wat kan ik verwachten?
online begeleiding
van coach Patricia. Live uitleg programma & een Live uitleg over het natraject.
voedingsschema
Handig protocol met makkelijke gerechten voor 10 dagen lang
Supplementen
Speciale metabolic poeder én alle supplementen om deze 10 dagen goed te ondersteunen.
Persoonlijke pagina
Waar jij jouw krachtvasten traject stap voor stap kunt volgen, ondersteund met video’s van Patricia.
Groepsondersteuning
Via een besloten Facebookgroep kan jij je reis delen en je vragen stellen.
Workouts
Toegang tot krachtworkout video's die je vanuit huis kunt doen.
MIJN EIGEN ERVARING
Krachtvasten is het enige middel dat mij geholpen heeft om van mijn stress vet af te komen! Ik voelde mij daarna weer kiplekker, ik heb weer meer spiermassa, minder vet en ook echt meer energie. Ook het hardlopen gaat stukken beter dan daarvoor.
Ik vond het makkelijker dan sportvasten, hoewel de meningen daarover verdeeld zijn, is dat bij mij echt wel het geval geweest. Dag 8 heb ik een dipje gehad, maar voor de rest was het super goed te doen.
Doe vandaag nog mee aan deze krachtvasten challenge!
Nu van €307 voor €217!
Wil jij niet alleen meer spiermassa én minder onderhuidsvet, maar ook een mooie prijs betalen? Wacht dan niet langer, want alleen tijdens deze challenge betaal je geen €307, maar €217 voor het programma.
‘word de beste versie van jezelf’
Vragen? Stel ze gerust
Ik neem binnen 2 werkdagen contact met je op.
