FIT & MOOI IN BALANS MET PATRIES

PB lifestyle helpt jou gelukkig, energiek en fit door het leven te gaan. Ik laat jou zien hoe je door middel van het aanpassen van je levensstijl: voeding, ontspanning & beweging weer in balans kunt komen. 

Belangrijk is: dat jij je weer lekker voelt EN blijft voelen in je eigen lichaam!

  • Mooie huid.
  • Meer energie.
  • Positieve mindset.
  • Minder gewicht.

niet voor even, maar voor je leven!

Een levensstijl verandering is geen tijdelijk dieet of bestrijden van symptomen, methodes die maar voor even werken. Aanpassen van jouw levensstijl geeft blijvend resultaat. Bewustwording en de juiste keuzes maken doe je nu niet voor even, maar voor je hele leven.

Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia gezond energie lekker in mijn vel oplossing rotterdam nederland kettlebel

beweging

Minimaal 8.000 stappen en train je spieren!

Hart beat ontspanning stress rust energie leefstijl coach oplossing patricia rotterdam nederland zw droge huid

ontspaning

Tijd voor jezelf, elke dag. Jij bent belangrijk!

Voeding afvallen meer energie appel zw huidproblemen oplossing Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia

voeding

Hormoonfactor- en orthoproof in balans zijn!

Gezond in balans, dat wil ik!

Meld je hier aan voor het basis – Mooi & Fit met Patries – Programma. Je ontvangt mijn e-book met leefstijladviezen over: beweging, ontspanning en voeding. Daarnaast vier complete 25 minutes workouts van erkend personal trainer Fabian Touw! 

  • Voedingstips
  • Ontspanningstips
  • Bewegingstips.
  • Vier complete workouts van 25 minuten van ftpt25 zes maanden lang!

WIE BEN IK?

Patries! Het leven gekregen in Enschede en opgebloeid in Rotterdam. Ik help, stimuleer en adviseer mensen die zich op de juiste manier willen focussen op hun gezondheid. 

Ik kijk naar je interne energie-systeem en jouw hormonen. En laat je zien hoe  leefstijl: ontspanning, voeding & beweging hier positief aan kan bijdragen. Ik help je aan een zo gelukkig en gezond mogelijk leven met een body & mind dat in balans is! 

Mooi & Fit met Patries

Wat zeggen klanten

Heb je een vraag?