FIT & MOOI IN BALANS MET PATRIES
PB lifestyle helpt jou gelukkig, energiek en fit door het leven te gaan. Ik laat jou zien hoe je door middel van het aanpassen van je levensstijl: voeding, ontspanning & beweging weer in balans kunt komen.
Belangrijk is: dat jij je weer lekker voelt EN blijft voelen in je eigen lichaam!
- Mooie huid.
- Meer energie.
- Positieve mindset.
- Minder gewicht.
niet voor even, maar voor je leven!
Een levensstijl verandering is geen tijdelijk dieet of bestrijden van symptomen, methodes die maar voor even werken. Aanpassen van jouw levensstijl geeft blijvend resultaat. Bewustwording en de juiste keuzes maken doe je nu niet voor even, maar voor je hele leven.
![Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia gezond energie lekker in mijn vel oplossing rotterdam nederland kettlebel Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia gezond energie lekker in mijn vel oplossing rotterdam nederland kettlebel](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Gewicht-sport-beweging-in-balans-leefstijl-coach-patricia-gezond-energie-lekker-in-mijn-vel-oplossing-rotterdam-nederland-kettlebel-pop4qkxg5jufuvk2nhp60z1m4laztbv59zjvwi7pq8.png)
beweging
Minimaal 8.000 stappen en train je spieren!
![Hart beat ontspanning stress rust energie leefstijl coach oplossing patricia rotterdam nederland zw droge huid Hart beat ontspanning stress rust energie leefstijl coach oplossing patricia rotterdam nederland zw droge huid](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Hart-beat-ontspanning-stress-rust-energie-leefstijl-coach-oplossing-patricia-rotterdam-nederland-zw-droge-huid-pop4qj1rrvrx9bd8e2r5qp3oz7eoiiusv2sp58xzwg.png)
ontspaning
Tijd voor jezelf, elke dag. Jij bent belangrijk!
![Voeding afvallen meer energie appel zw huidproblemen oplossing Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia Voeding afvallen meer energie appel zw huidproblemen oplossing Gewicht sport beweging in balans leefstijl coach patricia](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Voeding-afvallen-meer-energie-appel-zw-huidproblemen-oplossing-Gewicht-sport-beweging-in-balans-leefstijl-coach-patricia-pop4rd4lukx1j6f42tvz3rxfy5g088z3dv4gat1wjk.png)
voeding
Hormoon- en orthoproof in balans zijn!
GRATIS Checklist voor een ‘HAPPY HEALTHY leven’
Wil jij gelijk 8 tips ontvangen voor een ‘happy healthy leven’? Meld je hier dan aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang direct mijn checklist gratis!
WIE BEN IK?
Gezond in balans, dat wil ik!
Meld je hier aan voor het basis – Mooi & Fit met Patries – Programma. Je ontvangt mijn e-book met leefstijladviezen over: beweging, ontspanning en voeding. Daarnaast vier complete 25 minutes workouts van erkend personal trainer Fabian Touw!
- Voedingstips
- Ontspanningstips
- Bewegingstips.
- Vier complete workouts van 25 minuten van ftpt25 zes maanden lang!
![](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/11/coach_expert_specilist_therapeut_fittergy_hormonen_darmen_vegan_detox_sportvasten_patricia_ter_bogt_lifestyle_voeding_emb_bloedtest_allround_ervaren_rotterdam_nederland_zw_links-removebg-preview.png)
Al meer dan 250 mensen geholpen aan een vitaler leven.
Wat zeggen klanten
![Nanet](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2019/05/Stralend-gezicht-droge-huid-eczeem-huidklachten-puisten-acne-oplossing-rotterdam-leefstijl-coach-lifestyle-patricia-ter-bogt-Nanet-afvallen-fitter-energieker-zw.jpg)
![Raymond](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2019/08/Review-Raymond-van-Oossanen-hormonen-levensstijl-lifestyle-coach-rotterdam-sterker-fitter-afvallen.jpg)
![Gaby](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2019/08/60919381_2539540022746455_4933455618099904512_o-e1565609764999.jpg)
![Dave](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2019/05/Dave-leefstijl-coach-voeding-sporten-bewegen-rotterdam-personal-trainerzw.jpg)
![Christine](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/10/Christine-van-tienhoven-gezond-sporten-voeding-coach-therapeut-specialist-hormonen-darmen-emb-bloedtest-rotterdam-nederland-zw.jpg)
![Marco](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/10/MH-sportvasten-vegan-detox-fittergy-hormonen-in-balans-gezond-sporten-voeding-coach-therapeut-specialist-hormonen-darmen-emb-bloedtest-rotterdam-nederland-zw.jpg)
![Aimy](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/10/Aimy-tameris-gezond-sporten-voeding-coach-therapeut-specialist-hormonen-darmen-emb-bloedtest-rotterdam-nederland-.jpg)
![Mark](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/10/Mark-V-sportvasten-vegan-detox-fittergy-hormonen-in-balans-gezond-sporten-voeding-coach-therapeut-specialist-hormonen-darmen-emb-bloedtest-rotterdam-nederland-zw.jpg)
![Caren](https://pblifestyle.nl/wp-content/uploads/2021/10/Caren-Frentz-sportvasten-vegan-detox-fittergy-hormonen-in-balans-gezond-sporten-voeding-coach-therapeut-specialist-hormonen-darmen-emb-bloedtest-rotterdam-nederland-zw.jpg)
GRATIS Checklist voor een ‘HAPPY HEALTHY leven’
Wil jij gelijk 8 tips ontvangen voor een ‘happy healthy leven’? Meld je hier dan aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang direct mijn checklist gratis!