Na ons 50e levensjaar slijt ons lichaam letterlijk en figuurlijk! Botten en gewrichten gaan slijten, de elasticiteit van onze huid neemt af, waardoor we meer rimpels krijgen. Collageen is een …
Gezonder en vitaler oud worden, wie wil dat niet? Lees verder »
Symptomen trage schildklier (hypothyroïdie) Moe (extreem). Lichaamstemperatuur laag: 36,5 gr ochtend meting. Koude handen en voeten. Dunne wenkbrauwen. Droge huid. Spierkrampen, reuma, stijf. Depressieve stemming of gevoel van angst. Obstipatie. …
Klachten & Oplossing trage schildklier Hypothyreoïdie Lees verder »
Cortisol > Stress beïnvloed het hele lichaam! Darmen. Lever (alles wordt afgebroken. (Bij)nieren Immuunsysteem (niet goed werkend, huidklachten zoals oa eczeem). Hart. Pancreas. Hersenen. Symptomen Laag Cortisol Algehele zwakte, met …
Symptomen Hoog cortisol Bloeddruk hoog/vaatvernauwing (door noadrenaline & aldosteron). Ontstekingsreacties onderdrukt (nooit verkouden is soms ook niet goed > cortisol is een ontstekingsremmer). Spiermassaverlies (bolle buik, dunne armen > cortisol zet …
Symptomen Insulineresistentie Gewichtstoename na eten koolhydraten. Vermoeidheid en energiedips na maaltijden met koolhydraten. Voornamelijk last van lovehandles. Gewrichtsklachten of andere ontstekingen. Overgewicht. Neerslachtigheid. Sterke drang naar zoetigheid. Trillerig als je …
RECEPT GLUTEN & LACTOSEVRIJ Kokos amandelbroodjes. Heerlijk als vervaning voor ‘zoet’ brood. Hoeft geen beleg op. Zijn zoet en lekker van zichzelf. Ook nog eens glutenvrij, suikervrij en lactosevrij! Wat heb …
WAT IS THE VEGAN SWITCH? Fittergy Vegan Switch is een 10-daagse detoxkuur waarbij je, je lichaam effectief ontgift. Hierdoor krijg je meer energie en een slanker fitter lichaam! Vegan Switch …
Deze website maakt gebruik van cookies ;) Door deze melding te sluiten, ga je akkoord met
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders