Breng je hormonen in balans en word de beste versie van jezelf.
Wil jij:
- Meer energie.
- Een mooie, gave huid.
- Positiever in het leven staan.
- Minder buikvet.
Dat wat je altijd deed, werkt (ineens) niet (meer).
Je krijgt vage klachten. Huidklachten, darmklachten, buikvet klachten, hoofdpijn, weinig energie etc.
Je wilt het anders, maar hoe pak je dat nu aan?
Wat zijn nou waardevolle tips die je door kunt voeren in je eigen levensstijl waarmee je deze klachten aan kunt pakken? Dat leer je tijdens dit programma. Aan het einde van het programma heb jij namelijk voldoende handvatten om je eigen balans te vinden. Je bent bewuster wat wel of niet goed voor jou is en bent beter in balans.
Informatie
- Duur: 12 weken.
- Hoe: Live Online.
- Hoe vaak: 4 coachingsessies.
- Inhoud: we gaan dieper in op: Slaap, stress, ontspanning, voeding, beweging en mindset: alle elementen die belangrijk zijn om hormonen in balans te krijgen
Dit 12 weken programma bevat
- Intakeformulieren
- 1e Consult 60/90 min. Uitgebreid gesprek om erachter te komen welke disbalansen er zijn.
- Uitgebreid Persoonlijk Op Maat Advies betreffende levensstijl, voeding, training, stressbeperking.
- 2e Vervolg consult 30/60 min.
- 3e vervolg consult 30 min.
- 4e Eindevaluatie consult 30/60 min.
- 24/7 ondersteuning via Signal.
- 12weken: Weekschema begeleiding.
Aan het einde van het programma heb jij voldoende handvatten om je eigen balans te vinden. Je bent bewuster wat wel of niet goed voor jou is en bent beter in balans.
Consulten zijn 1 op 1 via een videocall.
Ben jij klaar voor de stap? Ben jij klaar om het nu echt anders te doen?
- Je gaat je eindelijk beter voelen.
- Je snapt wat wel en niet goed is voor je lichaam.
- Je weet welke producten je in de supermarkt het beste kunt laten liggen en welke niet.
- Je krijgt leefstijltips die je dagelijks makkelijk toe kunt passen in de praktijk.
- Je leert welke verzorgingsproducten ECHT verzorgend zijn en welke juist niet.
- Je gaat actief aan de slag, waarbij je ondersteunt wordt door mij als coach, je krijgt echt een actieplan op maat.
Wil jij in balans komen en blijven?
Pak dan nu je kans!
WIE is patricia?
Leefstijlcoach Patricia, het leven gekregen in Enschede en opgebloeid in Rotterdam. Zij helpt, stimuleert en adviseert mensen die zich op de juiste manier willen focussen op hun gezondheid.
Als coach helpt zij je aan een zo gelukkig en gezond mogelijk leven met een body & mind dat in balans is! Mooi & Fit met Patries
Wat zeggen klanten
